Tema: Dolores corporales

puff, yo stoy cn ls mismas
x dsgracia lo mio s un infiern, y eso k suelo ir cn zapat plano
ya cuand m png takons pued flipar
yo mi "truk" son ls plantiyas y 1 buena krema idratant! eso si, alguna vz si k m e acrkad al pdolog
y kuand ay $ algun masajito!!

yo tambien estoy igual que vosotros,me duelen muchisimo las piernas alfinal del dia,seguramente es por el mal calzado o la circulacion,la mejor es llegar a casa y poner los pies en alto y alternar la ducha con agua fria en las piernas,calma bastante,nunca he usado plantillas especiales,las probare haber q tal.

Hola a todos, os quiero pedir consejo a ver si a alguna o alguno os pasa lo mismo y teneis remedio
No se si es por retencion de liquidos o por la circulacion pero me paso todo el dia con las piernas super hinchadas
Ademas que si tengo el dia algo duro me duelen muchisimo y me desespero porque no se ya que hacer
He probado con duchas de cambios de temepratura, drenajes linfaticos, y si, con esto ultimo parece que funciona pero es mucho dinero que no me puedo permitir manterer las sesiones eternamente. Teneis algun consejillo...?

Yo tambien tengo las puernas muy inchadas, sobre todo en verano. Me tomo pastillas de cola de caballo, porque no soy muy de infusiones, todos los dias pro la mañana y por na noche. En el Mercadona las tienes muy baratitas. Las duchas de agua fria imprescindibles, sobre todo, cuando te duches acaba con el agua fria sobre las piernas. Y de los drenajes, si es verdad que son muy caros y no todo el mundo puede mantenerlos de por vida. Yo te recomiendo alguna crema reductora o por el estilo y darte tu tus propios masajes. siempre se abajo arriba para favorecer la circulacion y apretando mucho las manos

creo q las piernas n pasan facturas a tods x igual,n he usado nunca la cola d caballo,que tal funciona? n tomo nada para los dolores solo algun analgesico,cremas...y tb m an hablado d la jalea real,n se si alguien ttb la a probado?

esta mañ e psado x un kiosko de prensa y e visto q tienen un revista q se llama buena salud,cuesta aprox 2€,n la e cmprado e decido primero consultarla por la web,sta genial,hay muchos consejos,tipos de dolores....etc.
Dolores corporales

muchas gracias a todos! prbare con vuestros consejos

hola chicas... hablando de dolores corporales ultimamente tengo la espalda hecha un nudo
sabeis algun consejillo pàra evitar estos dolores¿