Tema: Retencion de liquidos

segun mi madre come mucho pepino y esparragos ayuda a eliminar los liquidos y por supouesto hacer ejercicio.

bebe muxa agua, yo tomo kola d kaballo, la hay en infusion o en pastillas y viene super bien

si vas al herbolario tienen mucha variedad de infusiones y productos naturales que te iran bien,tambien prueba a comer muchas variedad de fruta y mucho liquido.

beber un vaso de agua tibia con limon es un buen remedio casero, depura el organismo y va genial para la retencion de liquidos

si el zumo de pomelo tambien viene muy bien segun he oido

no sabia lo del vaso con agua y limon,es bueno saberlo por si acaso,tambien me han dicho que es bueno tomar alimentos ricos en potasio como:las alcachofas, el apio, la borraja, la coliflor, las endibias, el ajo, la cebolla, el perejil, la piña, el melón, la sandía, la pera, la manzana, y el melocotón.

Beber mucho liquido, especialmente infusiones, no aguantar las ganas de hacer pipi y tambien las verduras como pepinos, lechuga, ensaladas en general ayuda. Lo ideal es ir a un herbolario o farmacia y que te receten infusiones y tes especificas para eso. yo hace unos años tomaba una infusion de farmacia que me fue muy bien, pero no recuerdo el nombre ahora mismo. si me acuerdo vuelvo para contartelo

Yo tengo el mismo problema y el otro día lo comenté en la escuela personal shopper school. Me dijeron que lo mejor es beber 2 litros de agua al día, llevar una alimentación sana con mucha fruta y verdura y me recomendaron probar un tratamiento de presoterapia. Por ahora he empezado por beber agua pero en cuanto pueda me haré la presoterapia.